{"id":2743,"date":"2022-05-14T14:23:22","date_gmt":"2022-05-14T11:23:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/?p=2743"},"modified":"2022-05-14T20:33:08","modified_gmt":"2022-05-14T17:33:08","slug":"paluu-rasteille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/paluu-rasteille\/","title":{"rendered":"Paluu rasteille ja suunnistusharrastuksen pariin"},"content":{"rendered":"<p>Viime vuosina liikuntaharrastukset ovat painottuneet uintiin, py\u00f6r\u00e4ilyyn ja juoksuun, eli sanalla sanoen triathloniin. Niinp\u00e4 olen pit\u00e4nyt viitisen vuotta taukoa suunnistuksesta, jota perheess\u00e4 harrastettiin aikanaan varsin intensiivisesti. Suunnistusvuosina tuli osallistuttua muutaman kerran Jukolaan, kansallisiin eri puolilla Suomea, y\u00f6kisoihin ja tietenkin kuntorasteille ja omatoimiharjoituksiin. Muistissa on hyvin my\u00f6s lasten saattelut omiin l\u00e4ht\u00f6ihins\u00e4 sek\u00e4 kisoihin liittyneet j\u00e4lkipelit.<\/p>\n<p>Tauon j\u00e4lkeen olen palannut suunnistuksen pariin k\u00e4ym\u00e4ll\u00e4 kev\u00e4\u00e4n aikana parissa kisoissa, ensin Paimiossa <strong>Viking Line-rasteilla<\/strong> (ent. Silja-rastit) ja Tuusulassa perinteisill\u00e4 <strong>Vappurasteilla<\/strong>. Seuraavassa ajatuksia lajista ja mainituista kisoista.<\/p>\n<p>Suunnistuksessa on n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 seka muutosta ett\u00e4 pysyvyytt\u00e4. (Muutos ja pysyvyys oli lisensiaatin tutkielmani otsikko).<\/p>\n<p>Pysyvyytt\u00e4 edustavat harrastajat. Kun k\u00e4velin Paimion kisojen kilpailukeskukseen, joka puolella oli tuttuja kasvoja viiden vuoden takaa. Kaupallisesta n\u00e4k\u00f6kulmasta paikalla oli entiseen tapaan <strong>Suunnistajan kauppa<\/strong> ja <strong>Keltam\u00e4ki<\/strong>.<\/p>\n<p>Kisaj\u00e4rjestelyt n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t muuttuneen hieman asiakasl\u00e4ht\u00f6isemmiksi ja toisaalta virtaviivaisemmiksi.<\/p>\n<p>Asiakasl\u00e4ht\u00f6isyytt\u00e4 edustaa se, ett\u00e4 molemmissa kisoissa on ollut mahdollista valita oma l\u00e4ht\u00f6aika. T\u00e4m\u00e4 on hieno mahdollisuus vaikkapa perheille, jotka voivat n\u00e4in suunnitella paremmin mahdolliset lasten l\u00e4ht\u00f6ihin saattamiset ja vanhempien omat kilpailusuoritukset. Paimiossa unohdin valita l\u00e4ht\u00f6ajan ja niinp\u00e4 jouduin l\u00e4htem\u00e4\u00e4n ihan joukon h\u00e4nt\u00e4p\u00e4\u00e4ss\u00e4. Tuusulassa valitsin ajan ja p\u00e4\u00e4sin mets\u00e4\u00e4n ensimm\u00e4isten joukossa.<\/p>\n<p>Virtaviivaistamista n\u00e4ytt\u00e4isi edustavan my\u00f6s luopuminen numerolapuista ja my\u00f6s se, ett\u00e4 tarjolla ainakaan n\u00e4iss\u00e4 kahdessa kisassa ei ollut irrallisia rastim\u00e4\u00e4ritteit\u00e4. Numerolappuja en osaa kaivata, koska n\u00e4in hakaneuloilla pelaaminen (ja paidan pilaaminen) j\u00e4\u00e4 pois. Kartassa olevat rastim\u00e4\u00e4ritteet tietysti vaativat kartan k\u00e4\u00e4ntely\u00e4, joka voi v\u00e4h\u00e4n haitata suoritusta.<\/p>\n<p>Teknologista kehityst\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 edustavan Emit-leimausj\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n kuuluvan kilpailukortin versio 6, jossa ledi vilkkuu viiden sekunnin ajan leimauksen j\u00e4lkeen. Minulla oli kotona useitakin vanhoja kilpailukortteja, mutta ostin t\u00e4llaisen uuden, jotta v\u00e4ltt\u00e4isin ep\u00e4varmuuden patterin kest\u00e4vyydest\u00e4.<\/p>\n<p><a title=\"Kuva6\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52072963775\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52072963775_dc09777c87.jpg\" alt=\"Kuva6\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Omaa suoritusta virtaviivaistin uuden kilpailukortin omistajana niin, ett\u00e4 en k\u00e4yt\u00e4 pahvisia emit-tarkistuslipukkeita. Kortin pit\u00e4isi nyt toimia ja jos joskus joku leimaus puuttuu ja suoritus hyl\u00e4t\u00e4\u00e4n, ei siit\u00e4 kuitenkaan tule suurta haittaa.<\/p>\n<p>Paimiossa oli keskimatkan kilpailu ja maastossa oli viel\u00e4 runsaasti lunta. En ollut pit\u00e4nyt suunnistuskarttaa vuosiin k\u00e4siss\u00e4ni ja tunnelmat K-pisteell\u00e4 olivat v\u00e4h\u00e4n haparoivat. N\u00e4k\u00f6kyky on my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntymisen my\u00f6t\u00e4 &#8221;muuttunut&#8221; ja 1:10000 karttaa oli v\u00e4h\u00e4n vaikea hahmottaa semminkin kun maasto oli tyypillist\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 pienipiirteist\u00e4kin Varsinais-Suomalaista avokalliomaastoa.<\/p>\n<p>Suorituksenhallinta oli vaihtelevaa, tiivist\u00e4isin sen niin, ett\u00e4 suoritus sujui helpoilla rastiv\u00e4leill\u00e4 ja rastipisteill\u00e4, mutta vaikeat rastit olivat vaikeita. Ensimm\u00e4isell\u00e4 rastilla onnistuin kiipe\u00e4m\u00e4\u00e4n v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n m\u00e4keen ja vaikeuksia oli my\u00f6s tiheik\u00f6ss\u00e4 (sinne ei olisi pit\u00e4nyt menn\u00e4 alkuunkaan). Tuli my\u00f6s todistettua se fakta, ett\u00e4 avokallion p\u00e4\u00e4lle ei kannata nousta luottaen, ett\u00e4 kyll\u00e4 se rasti sielt\u00e4 sitten l\u00f6ytyy. Nelj\u00e4n kilometrin tarpominen lumisessa mets\u00e4ss\u00e4 oli ihan kohtalainen fyysinenkin suoritus. Vaikeuksista huolimatta hieno tapahtuma!<\/p>\n<p>Yksityiskohtana se, ett\u00e4 viitisen vuotta varastossa viett\u00e4neet suunnistuskeng\u00e4t eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 kest\u00e4neet uuden kauden avauskisaa. Pohja irtosi kisan aikana liimauksestaan, ei ihme, ett\u00e4 juoksu tuntui v\u00e4h\u00e4n hassulta loppusuoralla. Koska varusteet on aina hyv\u00e4 pit\u00e4\u00e4 kunnossa, ostin v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti uudet Inovit Keltam\u00e4elt\u00e4.<\/p>\n<p><a title=\"Kuva3\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52072703959\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52072703959_bb212f32d3.jpg\" alt=\"Kuva3\" width=\"480\" height=\"360\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><a title=\"Kuva4\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52072953970\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52072953970_a9a6911f67.jpg\" alt=\"Kuva4\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><a title=\"Kuva2\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52071427192\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52071427192_8a63857656.jpg\" alt=\"Kuva2\" width=\"360\" height=\"480\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><a title=\"Kuva5\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52072953960\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52072953960_4554a145fd.jpg\" alt=\"Kuva5\" width=\"375\" height=\"500\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Tuusulassa oli sitten parin viikon v\u00e4lin j\u00e4lkeen perinteiset Vappurastit ja matkana taas keskimatka. Maasto oli Keski-Uusimaalle tyypilliseen tapaan hieman ryteikk\u00f6ist\u00e4 ja ihmisen muovaamaa infrastruktuuria oli alueella melko paljon. Rata oli my\u00f6s selv\u00e4sti helpompi kuin Paimiossa, joskin pari haastavaa rastipistett\u00e4 tiheikk\u00f6jen keskell\u00e4 oli. Helppoutta n\u00e4iss\u00e4 pienemmiss\u00e4 kisoissa\u00a0 tuo sekin, ett\u00e4 jos pienemmiss\u00e4 kisoissa l\u00f6yd\u00e4t m\u00e4en p\u00e4\u00e4lt\u00e4 rastin, se on todenn\u00e4k\u00f6isesti oikea. Isommissa kisoissa samassa m\u00e4ess\u00e4 voi olla viisikin rastia. Maastossa oli Tuusulassa edelleen jonkin verran j\u00e4\u00e4t\u00e4.<\/p>\n<p>Hieman helpommassa maastossa ja radalla suunnistus sujui jo paremmin. My\u00f6s 1:7500 kartta oli tervetullut ik\u00e4n\u00e4k\u00f6iselle. Pient\u00e4 koukkua tuli parille rastille, mutta mit\u00e4\u00e4n pitki\u00e4 hakuja ei tullut. Parilla rastiv\u00e4lill\u00e4 pystyin tekem\u00e4\u00e4n j\u00e4lkeenkinp\u00e4in ajateltuna fiksuja reitinvalintoja hy\u00f6dynt\u00e4en puroja ja polkuverkostoa. Maltoin my\u00f6s edet\u00e4 hitaasti ja korostetun varovaisesti vaikeammissa paikoissa. Kohtalaisen hallitun suorituksen j\u00e4lkeen oli kiva tulla maaliin.<\/p>\n<p><a title=\"Kuva1\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/pforma\/52072479846\/in\/dateposted-family\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/52072479846_3a04b019a9.jpg\" alt=\"Kuva1\" width=\"360\" height=\"480\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Kaiken kaikkiaan on ollut mukava k\u00e4yd\u00e4 parissa suunnistustapahtumassa ja varmasti lajia tulee nyt harrastettua aikataulun sallimissa puitteissa. Ajattelin k\u00e4yd\u00e4 l\u00e4hiseudun kisoissa, nyt l\u00e4hiaikoina t\u00e4llaisia ovat lumitilanteiden vuoksi siirretyt OK Raseborgin Kev\u00e4tkansalliset ja Ankkurirastit. Suunnistuskausihan on pitk\u00e4. Kes\u00e4 on v\u00e4h\u00e4n hiljaisempaa aikaa, ellei osallistu rastiviikoille ja syksyll\u00e4 on j\u00e4lleen hienoja tapahtumia.<\/p>\n<p>N\u00e4ytt\u00e4isi siis silt\u00e4, ett\u00e4 suunnistus mahtuu kivasti ohjelmaan, kauden p\u00e4\u00e4tavoitehan on j\u00e4lleen <strong>Ironman Finland Kuopio-Tahko<\/strong> elokuussa. Voi olla, ett\u00e4 en mene lyhyempiin triathlonkisoihin lainkaan. Harkitsen viel\u00e4 Oittaata ja Vantaa Triathlonia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viime vuosina liikuntaharrastukset ovat painottuneet uintiin, py\u00f6r\u00e4ilyyn ja juoksuun, eli sanalla sanoen triathloniin. Niinp\u00e4 olen pit\u00e4nyt viitisen vuotta taukoa suunnistuksesta, jota perheess\u00e4 harrastettiin aikanaan varsin intensiivisesti. Suunnistusvuosina tuli osallistuttua muutaman kerran Jukolaan, kansallisiin eri puolilla Suomea, y\u00f6kisoihin ja tietenkin kuntorasteille ja omatoimiharjoituksiin. Muistissa on hyvin my\u00f6s lasten saattelut omiin l\u00e4ht\u00f6ihins\u00e4 sek\u00e4 kisoihin liittyneet j\u00e4lkipelit. Tauon &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/paluu-rasteille\/\" class=\"more-link\">Jatka lukemista<span class=\"screen-reader-text\"> &#8221;Paluu rasteille ja suunnistusharrastuksen pariin&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[79],"tags":[83,93],"class_list":["post-2743","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-urheilu","tag-liikunta","tag-suunnistus"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2743"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2754,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2743\/revisions\/2754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pauliforma.fi\/rantaradanvarrelta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}